什么是精油 What is Ｅssential oil
　　植物将光合作用产生的养分转化为芳香分子，储存在花、叶、果实等部位。透过各种萃取方式将这些芳香分子提炼出来，那些萃取物质就是精油。精油是植物的荷尔蒙，拥有与人类相同的构成物质及生命能量。

　　精油的主要功能 The main functions of Ｅssential oil
　　精油可防传染病，对抗细菌、病毒、霉菌，可防发炎、防痉挛，具促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动获得良好的发展。自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。

　　精油使用守则 Cautions on Oil Use
　　1、使用前要对精油基本特性有一个认识，否则将无法达到预期疗效。
　　2、不要直接在皮肤上使用纯精油。精油的刺激性十分强烈，直接搽在皮肤上会造成伤害；因此必须用基础油或水等稀释后使用。
　　3、有些精油不适合高血压、低血压、癫痫患者或怀孕妇女使用，所以这些人使用精油时请先咨询医师或专业人士。
　　4、使用柑橘系精油时，要避免阳光直接照射。
　　5、气喘病患者避免使用蒸汽吸入法。

　　什么是芳香疗法 What is Aromatherapy
　　广义的“芳香SPA”，就是将植物芳香精油运用“香熏”、“按摩”和“沐浴”等的方法，通过人体的嗅觉、味觉、触觉、视觉、听觉五大感觉功能，把植物的荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体，调整身体内分泌，从而对人在生理和心理上进行调整，使身心恢复协调，消除忧郁、焦虑、烦闷、愤怒等情绪和疲惫感，来达到一种身、心、灵皆俱舒畅的感觉，有人称其为“五感疗法”。