倩罗兰推荐小配方 Tips on Using Oils
香熏配方
提神配方:迷迭香油、薄荷油
温馨配方:天竺葵油
安眠配方:洋甘菊油、薰衣草油
恬静配方:乳香油、橙花油、檀香油
感冒配方:松树油、薄荷油
舒缓压力配方:玫瑰油、檀香油、橙花油
舒爽配方:薰衣草油、柠檬油
松弛配方:薰衣草油、洋甘菊油
舒解情绪配方:依兰油
消除压力配方:天竺葵油
心情开朗配方:茉莉油
活力配方:佛手柑油、天竺葵油、迷迭香油
净化心灵配方:檀香油、天竺葵油
面部护理配方
·改善油腻不洁之肌肤
柠檬精油1滴+茶树精油1滴混合在水洗面膜中,敷面15分钟,具有清洁毛孔,洁净皮肤的作用。(注意:柠檬精油在脸部皮肤使 用后,请于6小时内避免日晒,否则部分人可能会产生光敏反应。)
·毛孔粗大、缺水皮肤
甜橙精油2滴+依兰精油1滴+薰衣草精油2滴,混合按摩底油5毫升,做面部按摩,可改善皮肤缺水和收缩毛孔。
·减少面部皮肤微血管显露
每天洗脸时把一滴檀香精油滴在洗脸水中,用毛巾浸水按摩脸部,可减少面部皮肤微血管显露。
·消除皮肤干燥、脱皮、干疹
用檀香精油2滴,玫瑰精油2滴与5毫升按摩底油混合,做皮肤按摩,可消除皮肤干燥、脱皮、干疹。
·改善敏感、干燥、老化皮肤
茉莉花精油2滴+檀香精油2滴,混合玫瑰油5毫升,做面部按摩。
·暗疮性皮肤
每天晚上洗脸时把一滴佛手柑精油滴于洗脸水中,有助于净化油性皮肤,收敛毛孔。
·改善油性:
把3~5滴佛手柑精油滴在30ml薰衣草花水中,喷洒在长暗疮的皮肤部位,可净化皮肤,消炎收敛,有助暗疮伤口愈合。
·改善油而缺水的皮肤
洋甘菊3滴+依兰2滴与5ml葡萄籽油混合按摩脸部。
肤质改善配方
干燥肌肤滋润配方:洋甘菊油3滴+玫瑰油3滴+薰衣草油2滴+基础油30毫升
中性肌肤滋润配方:玫瑰油1滴+天竺葵油1滴+洋甘菊油3滴+基础油25毫升
敏感性肌肤滋润配方:洋甘菊油2滴+薰衣草油2滴+玫瑰油1滴+基础油25毫升
老化肌肤配方:檀香油2滴+玫瑰油3滴++鼠尾草油1滴+基础油30毫升
美白肌肤配方:迷迭香油2滴+橙花油3滴+佛手柑油2滴+柠檬油2滴+甜杏仁油25毫升
暗疮配方:薰衣草油2滴+茶树油1滴+柠檬香茅油2滴+洋甘菊油3滴+葡萄籽油25毫升
黑头粉刺配方:天竺葵油3滴+迷迭香油2滴+茶树油2滴+荷荷芭油30毫升
毛孔粗大配方:尤加利油2滴+薰衣草油3滴+鼠尾草油1滴+荷荷芭油20毫升
身体护理配方
·消除肌肉酸痛:
准备一浴缸温水,滴入尤加利精油4滴,薰衣草精油3滴,此时香熏油的香气便慢慢散发在空气中,边浸浴边尽情吸入散发在空气 中的香气,使全身每一个毛孔都张开,身体肌肉在温水中可以得到完全放松。
·胸部健美
用天竺葵5滴、檀香2滴、玫瑰花3滴于10ml按摩底油中,每晚临睡前涂抹于乳房上,并按摩5~10分钟,可促进乳腺发育。
·减少妊娠斑纹:
茉莉花精油3滴+乳香精油2滴,混合荷荷芭油5ml按摩腹部,每天一次,可助减少产后腹部斑纹。
·改善冬天皮肤干燥
冬天身体皮肤干燥时,把广藿香精油1滴加在身体润肤露或3ml甜杏仁油中,涂抹全身,可改善皮肤干燥脱皮现象,保持皮肤滋润。
头发护理配方
将广藿香精油2滴+香柏木精油3滴,与荷荷芭油调配,按摩头部,能治疗头皮问题,借此精油令头发滋润富有光泽,且令头部神经得到放松,减轻思想压力,舒缓紧张。
迷迭香也有护发方面的功效,尤其对深色头发,能使秀发乌黑亮丽,展现健康风采。每次洗发时加入1~2滴迷迭香精油,也可在洗发的温水加入3~5滴精油,可改善头皮屑和防止脱发。
治疗配方
·治疗伤风感冒
将1滴罗勒精油滴在一碗热水中,吸入几分钟,一天2~3次,到症状好为止。
·去口腔异味
把罗勒精油1滴滴入一杯温水中,含片刻后漱口;也可把1/4罗勒加入牙膏中刷牙。
·消除因压力引起的头痛:
方法一:在面巾纸上滴入薄荷精油2滴、薰衣草精油2滴,放在鼻子前做深呼吸,在头痛一开始就用这个方法,能有效舒缓偏头痛。
方法二:将薄荷精油2滴、尤加利精油2滴混合3~4ml葡萄籽油,按摩前额或耳后,并在眼骨的凹陷处做深层但轻柔的按压,接着按摩肩膀和颈部。
方法三:将3滴薄荷精油+2滴薰衣草精油+1滴天竺葵精油,滴在700ml冷水中,用毛巾沾湿,拧干后按敷额头10分钟。
·晕车
将薄荷精油3~5滴,于手帕上放于鼻孔前做深呼吸,可缓解晕车呕吐现象。
·调整呼吸系统:
抑制因气喘引起的呼吸困难,可以用2~3滴迷迭香精油滴在棉团上,睡觉时放在枕头一侧,症状严重时,可用3滴精油轻轻按摩胸口、前额、鼻部,效果可见。
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